Esame įpratę manyti, kad burnos higiena turi įtakos tik dantims ir gaivui burnos kvapui, tačiau kardiologai vis dažniau kalba apie tiesioginį ryšį tarp dantenų būklės ir širdies sveikatos.
Panašu, kad sergančių dantenų bakterijos patenka į kraują ir sukelia lėtinį kraujagyslių uždegimą, dėl kurio ištinka infarktai ir insultai, praneša korespondentas ČIA NAUJIENOS.
Tyrimai rodo, kad žmonėms, sergantiems periodontitu, širdies ligų rizika yra 25–50 procentų didesnė, nepaisant rūkymo, svorio ir kitų veiksnių.
Nuotrauka: ČIA NAUJIENOS
Dėl dantenų uždegimo imuninė sistema nuolat dirba aliarmo režimu, o tai išsekina kraujagysles ne mažiau nei padidėjęs cholesterolio kiekis.
Odontologai rekomenduoja keisti dantų šepetėlį kas tris mėnesius, o taip pat ir po kiekvienos ligos, nes ant šepetėlio lieka bakterijų ir virusų, kurie gali pakartotinai užsikrėsti.
Minkštas šepetėlis dažnai yra efektyvesnis nei kietas, nes jis nepažeidžia dantenų, o tai reiškia, kad jis neatveria durų infekcijai patekti į kraują.
Tyrimai patvirtina, kad dantų siūlų naudojimas sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką taip pat, kaip ir fizinis aktyvumas. Tarpuose tarp dantų gyvenančios bakterijos yra pavojingiausios, nes yra arčiausiai kraujotakos ir greičiausiai patenka į organizmą, sukeldamos sisteminį uždegimą.
Terapeutai priduria, kad dantenų kraujavimas nėra norma, o pavojaus signalas, kurio negalima ignoruoti.
Jei valant dantenas kraujuoja, vadinasi, ten jau yra uždegimas, o bakterijos laisvai patenka į kraują, o tai reiškia, kad kiekvieną kartą valant dantis širdis ir kraujagyslės sulaukia smūgio po smūgio.
Tad kai kitą kartą tingėsite valytis dantis naktį ar įsigyti naują šepetėlį, atminkite: tai ne tik higiena, o infarkto profilaktika, prieinama kiekvienam.
Trys minutės ryte ir vakare gali prailginti jūsų gyvenimą, o joks supermaistas negali pakeisti šio paprasto įpročio.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kodėl veganai serga ne rečiau nei mėsos valgytojai: tyrimų analizė
- Kodėl detoksikacinė arbata pavojingesnė už greitą maistą: hepatologo įspėjimas
