Nuo vaikystės buvome mokomi, kad verkti yra gėda, ypač vyrams, bet ir moterims – kad tai silpnumas, manipuliacija ir negražu.
Nuryjame ašaras, sukandame dantis, einame į tualetą, kad mūsų partneris nepamatytų šios „silpnybės“, praneša HERE NEWS korespondentas.
Tačiau ašaros – ne silpnumas, o tiesiog fiziologinė reakcija į stiprias emocijas, būdas nuimti įtampą. Kai juos slepiame, nuo partnerio slepiame dalį savęs, pačią tikriausią, gyviausią, nuoširdžiausią.
Nuotrauka: Pixabay
Tyrimai rodo, kad dalijimasis emocijomis, įskaitant liūdesį ir skausmą, suartina žmones nei bendras džiaugsmas. Nes džiaugsme visi esame gražūs, o sielvarte tikri, be kaukių ir be apsaugos.
Kiekvienas, kuris pamato tavo ašaras ir nenusisuka, o tave apkabina, išlaiko pasitikėjimo išbandymą, kurio jokiu būdu negalima išlaikyti. Jis įrodo, kad yra pasiruošęs būti su tavimi ne tik per šventę, bet ir juodiausią naktį, kai viduje viskas drasko.
Psichologai patvirtina, kad poros, kurioms leidžiama verkti prieš partnerį, turi daug gilesnį ryšį ir mažiau ginčijasi. Nes nereikia kaupti įtampos, kai gali ją išsiverkti į petį savo mylimam žmogui.
Žinoma, ašaros neturi tapti manipuliavimo įrankiu, būdu bet kokia kaina gauti tai, ko nori. Tačiau kai jie ateina iš širdies, iš skausmo, iš tikrų jausmų, juos slėpti reiškia atimti nuoširdumą santykiuose.
Leisti sau verkti prieš partnerį reiškia leisti sau būti tikram, pažeidžiamam, gyvam. Ir tie, kurie vieną dieną nuspręs tai padaryti, sužinos, kad po ašarų ateina nuostabus palengvėjimas ir švelnumas, kurio anksčiau nebuvo.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kodėl pavargstame nuo savo artimųjų: emocinio išsekimo sindromas
- Kaip vienas bendras pomėgis keičia santykius: trečias atramos taškas
