Reklama mums žada akimirksniu apsivalymą, lieknumą ir lengvumą aromatinių žolelių užpilų, kuriuos geria žvaigždės ir tinklaraštininkai, pagalba.
Tačiau hepatologai ir toksikologai skambina pavojaus varpais: daugumoje detoksikuojančių arbatų yra galingų diuretikų ir vidurius laisvinančių žolelių, kurios, reguliariai vartojamos, sukelia rimtą smūgį sveikatai, praneša ČIA NAUJIENŲ korespondentas.
Tyrimai rodo, kad ilgai vartojant žolinius vidurius laisvinančius vaistus, sutrinka elektrolitų pusiausvyra, mažėja kalio ir magnio kiekis, todėl atsiranda aritmija ir raumenų mėšlungis.
Nuotrauka: Pixabay
Be to, žarnynas pripranta prie stimuliacijos ir nustoja veikti savaime, o nustojus gerti arbatą žmogus užkietės stiprus vidurių užkietėjimas, kurį sunku įveikti be gydytojo.
Hepatologai pabrėžia, kad kepenims nereikia papildomo „valymo“ – tai organas, kuris evoliuciškai sukurtas detoksikacijai ir puikiai atlieka savo darbą.
Jos darbą papildo bet kokie vaistažolių preparatai, nes žolės taip pat yra cheminiai junginiai, kuriuos reikia neutralizuoti ir pašalinti.
Endokrinologai priduria, kad staigus svorio metimas naudojant detoksikacines arbatas yra ne riebalai, o vanduo ir žarnyno turinys.
Kai tik žmogus grįžta prie įprastos mitybos ir nustoja gerti arbatą, svoris grįžta su susidomėjimu, sulėtėja medžiagų apykaita, nes po dirbtinės „sausros“ organizmas įjungia taupymo režimą.
Mitybos specialistai pataria pamiršti detoksikuojančias arbatas ir gerti paprastą vandenį, valgyti daržoves ir skaidulų.
Tikrasis apsivalymas vyksta ne per vidurius laisvinančius vaistus, o veikiant kepenims, inkstams ir žarnynui, kurių normaliai veiklai reikia vandens, baltymų ir judėjimo, o ne cheminio stimuliavimo dar neištirtų savybių turinčiomis žolelėmis.
Taigi, kai kitą kartą pamatysite stebuklingos arbatos reklamą, prisiminkite: tai ne sveikata, o cheminė ataka prieš kūną, kuri gali baigtis ligoninės lova.
Tikras lieknumas ir lengvumas pasiekiamas visai kitais metodais, o jokia arbata negali pakeisti įprastos mitybos ir fizinio aktyvumo.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kaip dažnai reikia valgyti sriubą, kad išvengtumėte gastrito: gastroenterologo nuomonė
- Kaip nustoti valgyti saldumynus be valios: psichologų atradimas
