Sveikuose santykiuose yra įgūdis, kuris iš pirmo žvilgsnio atrodo keistas – gebėjimas laiku išeiti.
Ne visam laikui, neužtrenkiant durų, o atsivėsinti, atsikvėpti, vėl susikaupti, o tada sugrįžti ir tęsti pokalbį, praneša ČIA NAUJIENŲ korespondentas.
Dažnai net pusvalandžiui bijome išeiti, manydami, kad tai silpnumo ženklas arba pabaigos pradžia. Tačiau iš tikrųjų gebėjimas pristabdyti yra brandos ir pagarbos sau bei partneriui ženklas, kai supranti, kad šiuo metu negali kalbėti.
Nuotrauka: Pixabay
Psichologija tai vadina „laiku“ – strateginiu pasitraukimu, kuris išgelbės santykius nuo žalingų žodžių. Užuot pribaigę vienas kitą kivirčo įkarštyje, einate į kampus, atsivėsinate ir tik tada grįžtate.
Svarbu iš anksto susitarti: laiko pertrauka nėra pabėgimas ar bausmė tyla, tai tik pauzė. Ir tas, kuris išeina, įsipareigoja grįžti, o tas, kuris lieka, įsipareigoja neužgožti ir laukti.
Tyrimai rodo, kad poros, kurios praktikuoja pertrauką, greičiau ir be pasekmių atsigauna po ginčų. Nes jie nekaupia savo atmintyje tų baisių žodžių, kurie buvo pasakyti tuo metu, kai išsijungė smegenys.
Išvykimas norint grįžti – tai atsakomybės už savo pyktį prisiėmimas, gebėjimas nesielgti neapgalvotai. Tai yra žinojimas, kad meilė tikrinama ne pagal tai, kiek smūgių ji gali atlaikyti, o pagal tai, ar žinai, kaip atsitraukti, kad nenukentėtų.
Stipriausios poros yra ne tos, kurios niekada neišeina, o tos, kurios visada grįžta. Grįžta ne kaip nugalėtojas ar pralaimėtojas, o kaip žmogus, kuris pasirinko būti kartu, net kai buvo labai sunku būti šalia.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kas atsitiks, jei nustosite skirstyti jausmus į teisingus ir neteisingus: emocinė amnestija
- Kodėl mes tikimės iš savo partnerių to, ko negalime sau duoti: veidrodžio nesėkmės
