Svarbius pokalbius atidedame vėlesniam laikui, vakarui, savaitgaliui, atostogoms, kai vaikai užmigs, kai partneris bus nusiteikęs.
Idealus momentas niekada neateina, nes gyvenimas veikia kitaip, o jo laukti reiškia laukti amžinai, praneša HERE NEWS korespondentas.
Šiame laukime mes kaupiame savyje daugybę neišsakytų dalykų, kol vieną dieną sprogstame dėl pačios nereikšmingiausios priežasties.
Nuotrauka: Pixabay
Ir tada pokalbis, kuris galėtų būti konstruktyvus, virsta mūšio lauku, kuriame laimi tas, kuris garsiausiai rėkia.
Tyrimai rodo, kad poros, kurios neatidėlioja sunkių pokalbių, o pradeda juos tada, kai problema dar šviežia, greičiau randa sprendimus ir mažiau kenčia nuo pasekmių.
Nes šviežia žaizda gyja greičiau nei senas, pūliuojantis įžeidimas.
Pagrindinė baimė, trukdanti pradėti pokalbį, yra reakcijos baimė, baimė, kad partneris įsižeis, supyks ar nesupras. Tačiau tiesa ta, kad kuo ilgiau lauksite, reakcija bus stipresnė, nes kol kalbėsite, jau susikaupėte pyktį.
Pokalbį apie sunkius dalykus galite pradėti be priekaištų, be kaltinimų, sakydami: „Man reikia su tavimi pasikalbėti, man tai svarbu“.
Nepulkite, o kvieskite į dialogą, nekaltinkite, o kalbėkite apie savo jausmus, tada jūsų partneris turi galimybę išgirsti nesigindamas.
Svarbu atsiminti, kad nėra tobulo laiko, tačiau yra laikas, kai jūs abu nesate alkani, pavargę ar ginčytis. O jei tokio laiko nėra, reikia jį susikurti, nes jūsų santykiai yra svarbesni už bet kokį serialą ar valymą.
Kiekvienas atidėtas pokalbis yra plyta sienoje, kuri auga tarp jūsų, ir vieną dieną ši siena gali tapti neįveikiama.
Kiekvienas, kuris pradeda kalbėti dabar, o ne laukia tobulos akimirkos, stato ne sieną, o tiltą, per kurį galima pereiti į supratimą.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kas atsitiks, jei nustosite bijoti išsiskyrimo: laisvė, apie kurią nekalbama
- Kam ginčytis dėl pinigų, jei myli: finansai kaip vertybių veidrodis
