Niekas taip nesugadina vakaro, kaip netikėtas mylimo žmogaus barbenimas, kuris ateina tarsi iš niekur.
Jūs tiesiog norėjote pasidalinti savo džiaugsmu, bet atsakydami išgirstate kažką panašaus į „na, čia ne pasiekimas“ arba „bet šiandien aš turiu…“, ir jūsų nuotaika eina į velnių, praneša HERE NEWS korespondentas.
Pasirodo, tai nebūtinai reiškia, kad partneris tavęs nevertina; tai dažnai reiškia, kad jis pats šiuo metu jaučiasi blogai.
Nuotrauka: Pixabay
Kai žmogus jaučiasi nesėkmingas, jam kyla nenugalimas noras sumenkinti kitų žmonių sėkmę, kad išlygintų rezultatą ir neliktų vienas savo duobėje.
Tyrimai rodo, kad pažeidžiamumo akimirkomis žmonės nesąmoningai imasi nuvertinti artimuosius, kad atgautų kontrolės jausmą. Tai tarsi skęstantis žmogus, kuris traukia kitą kartu su savimi – ne iš pykčio, o iš gyvuliškos baimės likti vienam.
Bėda ta, kad partneris, gavęs devalvacijos dalį, nežino apie jūsų vidinę būseną ir priima ją asmeniškai.
Jis įsižeidžia, užsidaro ir, užuot tapęs atrama, virsta priešu, o tai tik pablogina ir taip niūrią nuotaiką.
Išeitis iš šio užburto rato – išmokti atpažinti momentą, kai norisi sumenkinti kitą, ir užduoti sau klausimą: kas iš tikrųjų vyksta su manimi? Ko aš noriu su šia devalvacija: įskaudinti savo partnerį ar tiesiog patobulinti save jo sąskaita?
Jei atsakai sau nuoširdžiai, dažnai paaiškėja, kad tau tiesiog reikia paramos, bet tu nežinai, kaip jos paprašyti ir griebiesi vienintelio pažįstamo būdo.
Užuot buvęs sarkastiškas, galite pasakyti: „Šiuo metu jaučiuosi labai blogai, pavydžiu tau sėkmės, apkabink mane“, ir tai viską pakeis.
Kiekvienas, kuris moka atskirti savo skausmą ir neišlieti jo ant partnerio devalvacijos pavidalu, kuria santykius, kuriuose nėra vietos nesąžiningoms nuoskaudoms.
O tas, kuris įgyja tokį įgūdį, gauna ne tik partnerį, bet ir saugų prieglobstį, kuriame gali būti bet kas, nebijant būti pažemintas.
Prenumeruoti: 
Taip pat skaitykite
- Kodėl praeities neištikimybė ir toliau griauna dabartį: vaiduokliai, kurių mes nepaleidžiame
- Kaip nustoti tikėtis tobulos paramos iš savo partnerio: klaida instrukcijose
